Korzyści płynące ze stosowania inuliny Naturalny polisacharyd o słodkim smaku, który nie ma syntetycznych analogów. Leczy jelita. Stymuluje reakcje biochemiczne i trawienie. Zapobiega osteoporozie. Stymuluje tworzenie kości, zwiększając ich gęstość o 25%. Zwiększa intensywność procesów metabolicznych. Zwiększa wytrzymałość organizmu. Stymuluje odbudowę uszkodzonych tkanek wątroby. Pomaga w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby …
Trzy powody, dla których warto zastąpić cukier miodem
Trzy powody, dla których warto zastąpić cukier miodem 1. Miód nie powoduje przyrostu masy ciała. Miód ma zdolność zmniejszania produkcji hormonu głodu greliny, co jest przydatne dla tych, którzy chcą schudnąć. Pomaga kontrolować apetyt i uniknąć przejadania się. 2. Może być stosowany w cukrzycy. Podczas gdy cukier jest zakazanym pokarmem …
Dlaczego migdały są dobre dla zdrowia?
Dlaczego migdały są dobre dla zdrowia? Spożywanie zaledwie czterech orzechów dziennie może pomóc obniżyć poziom cholesterolu, poprawić jakość włosów, zapobiegać chorobom serca, zwalczać zmarszczki, zmniejszyć wagę i, co najważniejsze, poprawić funkcjonowanie mózgu. Orzechy są doskonałym źródłem wapnia, żelaza, magnezu, fosforu i potasu. Zawiera dużo witamin z grupy B (B1, B2, …